易经中的“颐卦”象征着养育与自我滋养。在这个卦象中，第三爻的爻辞为我们揭示了违背颐养正道所可能带来的凶险和后果。
在解读这一爻辞时，我们可以了解到“拂颐”意味着违背正常的养生之道，其结果必然是充满凶险的。这种行为模式，即企图依赖他人而非自我努力来实现养生的目标，是绝对不可取的。因为这种偏离正道的行为，最终将一无所获，毫无利益可言。这一点在《象传》的诠释中也得到了确认：“十年勿用，道大悖也。”这实际上是在警告我们，任何背离自然规律和道德准则的行为，都将面临严重的后果。
再看“颐卦第三爻人生启示”，这一爻强调了人在追求自我滋养和成长的过程中，必须坚守正道，遵循自然规律和道德准则。那些企图通过不正当手段获取利益的行为，最终都将自食其果。例如邵雍虽行为上坚守正道，但由于饮食不科学导致体质不佳，即使长时间调养也难以恢复。面对这样的警示，我们必须对自己的行为负责，遵循正确的养生之道。
关于“颐卦”的象征意义，此卦描绘了雷在山下震动的景象，引申为张口吃东西的状态，象征颐养。更深入地解读，《象传》中提到：“山下有雷，君子以慎言语，节饮食。”这实际上是在强调我们在追求物质滋养的也不能忽视精神层面的修养和节制。无论是言语还是饮食，都需要我们谨慎对待，这样才能真正做到颐养身心。
在这个部位，内含的牙齿与外围的嘴唇、下巴共同构成了一个关于饮食与颐养的丰富象征。当人们积累了足够的财富，他们开始追求饮食的养生智慧。在现代语境下，可以说人们一旦富裕，便会开始追寻饮食文化，探寻食物背后的故事与奥秘。这，正是《序卦传》中所揭示的深意：“物质丰富之后，人们便可以更好地滋养生命，因此引入了颐卦。”这里的“颐”，便是养生的意思。
从卦象的角度剖析，中间的阴爻犹如牙齿的静默，上下两个阳爻则象征牙齿周围的活跃区域——两腮、嘴唇及下巴。这个卦象展现了一幅生动的画面：上面是艮卦，代表山；下面是震卦，代表雷。山下隐藏着雷声隆隆，就如同地壳变动的巨响，有时会引发山崩或地震等自然现象。当山崩或地震发生时，山体表面可能会被掩埋，古人由此联想到山在“进食”——这是一种巨大的“吃”的象征，代表所有的饮食行为。因为人在吃东西时，嘴巴也会发出声音，这与山的“进食”有着异曲同工之妙。
这个部位，既是人们日常生活的一部分——咀嚼、说话、表达情感的重要工具，也是养生之道的关键所在。通过深入解读卦象背后的含义，我们能更好地理解古人对于饮食与养生的独特理解，也能更深入地感受饮食文化的魅力与深意。
